#FrauenStärken geht 2026 in eine neue Runde!
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#FrauenStärken geht 2026 in eine neue Runde! •• Jetzt Ticket sichern! ••
#FrauenStärken powered by WOL® geht 2026 in die nächste Runde – und du kannst dabei sein!
Vom 27. Januar bis zum 17. April 2026 erwarten dich 9 inspirierende Wochen voller Austausch, Wachstum und neuer Impulse. Gemeinsam mit anderen Frauen* lernst du, deine SelbstWIRksamkeit zu entfalten und im Netzwerk zu wirken – echt, verbindend und auf Augenhöhe – generationsübergreifend.
Freu dich auf neue Inhalte, speziell entwickelte WOL #FrauenStärken Circle Guides und eine Lernreise, die bewegt. Setz heute schon ein Zeichen und trag dich auf die Warteliste ein – wir freuen uns auf dich!
JOINT GENERATIONS – Ein starkes WIR über alle Altersgrenzen hinweg
Unsere Welt braucht neue Formen des Miteinanders – über Generationen, Erfahrungen und Perspektiven hinweg. In der neuen Runde von #FrauenStärken powered by WOL 2026 widmen wir uns genau dieser Idee: Jüngere lernen von und mit Älteren. Ältere lernen von und mit Jüngeren. Gemeinsam wachsen wir alle.
Denn ob 25, 73 und alles dazwischen – wir alle haben etwas zu geben und zu lernen. Die Basis dafür bleibt die eigene Selbstwirksamkeit: das Wissen und Vertrauen in die eigene Kraft, Dinge zu gestalten und zu verändern. SelbstWIRksamkeit entsteht durch Sichtbarkeit, Beziehung und gemeinsames Lernen im Netzwerk.
In der 6. Programmrunde erleben wir, wie kraftvoll generationenübergreifendes Lernen sein kann – wenn wir uns aufeinander einlassen, voneinander lernen und miteinander WIRken.
Auch wenn das Programm #FrauenStärken heißt – es richtet sich an alle Menschen, die sich und andere stärken, Brücken bauen und neue Wege der Zusammenarbeit gehen wollen.
Und Joint Generations bedeutet für uns, uns sind alle Altersgruppen herzlich willkommen, auch wenn wir die Teilnahme erst ab Mitte 20 empfehlen aufgrund der Inhalte des Programms.
Powered by WOL bedeutet: Die Grundlage bildet das weltweit bewährte Working Out Loud-Programm – erweitert um unsere eigenen Inhalte, Erfahrungen und Impulse für ein starkes, generationenübergreifendes WIR.
Die wichtigsten Fakten auf einen Blick
Begleitetes 9 Wochen Lernprogramm basierend auf der bekannten Working Out Loud® Lernmethode von John Stepper
Selbstbestimmtes Lernen mit 4-5 anderen Teilnehmenden in der eigenen Circle-Gruppe mit strukturiertem Curricula
Geballtes Wissen und Impulse durch 9 Role Models, 9 Lernthemen und 4 interaktive Live-Events sowie 1 virtuelles Barcamp rund um #Joint Generations
Zum ersten Mal haben wir auch einen KI-Coach trainiert, der dich bei Fragen und den Übungen in allen 9 Wochen begleiten wird, wenn du es möchtest.
Zusätzliche Events passend zu den 9 Lernthemen - lass’ Dich überraschen!
27. Januar - 17. April 2026
Live Sessions am 27.01., 17.2., 17.3., und 17.4.2026 ab 18 Uhr
Barcamp am Samstag, den 21.3.2026 von 10-14 Uhr
ca. 2,5 Stunden Arbeitsaufwand pro Woche für Vorbereitung und Circle-Treffen
Zeitraum und Aufwand
198 EUR Regulär*
99 EUR (nur, falls du dir den vollen Preis wirklich nicht leisten kannst)
*Ehrlichkeit rocks: Mit jedem gekauften Standardticket machst du #FrauenStärken auch in Zukunft möglich und finanzierst ganz nebenbei solidarische Plätze mit für Teilnehmende, die es sich sonst nicht leisten könnten, dabei zu sein. Alle Preise inkl. 19% MwSt.
Kosten
Anmeldeschluss
16. Januar 2026
Klarer Preis. Starke Community. Ehrlichkeit rocks!
In 2026 ändern sich wieder ein paar Dinge. Ab sofort weisen wir die finalen Preise endlich inkl. 19 % MwSt. für unsere Tickets aus – das ist einfacher, ehrlicher und ohne Überraschungen für euch im Checkout. Gleichzeitig erhöhen wir unsere Preise moderat um ein paar Euro, damit wir Qualität, Organisation und Zugänglichkeit nachhaltig sichern können. 198 € sind für 9 Wochen Programm, Community-Events, Materialien und Role Models weiterhin ein sehr guter Deal – und ganz ehrlich: Wir sind darauf angewiesen, um unsere Kosten zu decken und das Programm am Laufen zu halten. Unser solidarisches Modell bleibt: 99 € für alle, die Unterstützung brauchen – ohne Nachweise. Wenn’s trotzdem eng ist, schreib uns.
Ehrlichkeit rocks! Bitte bezahle daher den vollen Preis, wenn du es dir leisten kannst.
Übrigens, jedes gekaufte Ticket tut Gutes: 10 % der Ticketerlöse spenden wir an die Hacker School.
Unsere Ideen rund um #FrauenStärken
Was wir mit #Joint Generations meinen
Mit allen Teilnehmenden zusammen gehen wir auf diese gemeinsame, neunwöchige Lernreise. Jede:r Teilnehmende bringt dafür ein eigenes Lernziel mit, um die Inhalte der 9 Wochen direkt in der Praxis umzusetzen. Wie toll wäre es, wenn dieses Lernziel zum übergeordneten Thema #Joint Generations passt? Und sich ganz bewusst auch an <30 und >60 Jährige richtet?
Aus den vorangegangenen fünf Runden wissen wir, dass alleine dadurch, dass sich hunderte Teilnehmende kennenlernen, austauschen und vernetzen, wirklich Großes entstehen kann. Und da der Fokus des Programms auf Sichtbarkeit, Vernetzung und Selbstwirksamkeit liegt, sind wir sicher, dass auch dieses Mal tolle Projekte entstehen, die wir, wenn geWOLlt, sichtbar machen, hervorheben und unterstützen.
Irène Kilubi und Gerda-Marie Adenau
Unsere Role Models für das Thema #JointGenerations in 2026
Als besondere Inspiration begleiten uns in dieser Runde zwei Role Models, die genau verkörpern, was wir mit #JointGenerations meinen: Dr. Irène Kilubi ist promovierte Unternehmerin, Multi-Beirätin und Hochschuldozentin, die nach Stationen u. a. bei BMW, Deloitte und Siemens heute zu JOINT GENERATIONS, Corporate Influencern und Community Building arbeitet und dafür mehrfach ausgezeichnet wurde – unter anderem als eine der Top 25 Zukunftsmacher*innen Deutschlands. Gerda-Marie Adenau bringt als Storycoachin und philosophische Praktikerin ihre langjährige Konzernerfahrung, ihre Expertise zu Karriere im Alter und Altersvielfalt sowie ihren besonderen Blick auf Sinn, Werte und Persönlichkeitsentwicklung ein. Gemeinsam zeigen Irène und Gerda-Marie, wie kraftvoll es ist, wenn unterschiedliche Generationen sich gegenseitig stärken und gemeinsam neue Kapitel schreiben.
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Irène Kilubi ist promovierte Unternehmerin, Multi-Beirätin und Hochschuldozentin und war für Unternehmen wie BMW, Deloitte und Siemens tätig. Ihre Erfahrung und Ideen fließen nun in ihre Arbeit zu Themen wie JOINT GENERATIONS (Altersdiversität und Generationenvielfalt) und Corporate Influencer Strategien und Community Building ein. Sie wurde für ihre Arbeit in Marketing und Diversity mehrfach ausgezeichnet, u.a. als Top 25 Zukunftsmacher*innen Deutschlands vom Business Insider. Während der Kampagne „Innovationsland Deutschland“ betitelte sie das Bundesministerium für Bildung und Forschung als „Die Frau, die Changemaker zusammenbringt“.
Vernetze dich mit Irène!
Irène auf LinkedIn
Irène auf InstagramJOINT GENERATIONS ONLINE
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Für #JointGenerations bringt Gerda-Marie Adenau genau die Erfahrung mit, die wir uns für die Brücke zwischen den Generationen wünschen: Als Storycoachin und philosophische Praktikerin verbindet sie Werte, Sinn und Persönlichkeit mit einer langen Karriere in der Konzernwelt und weiß dadurch sehr genau, wie Unternehmen ticken – und wie Menschen sich in ihnen weiterentwickeln können. Mit ihrem Angebot „Karriere im Alter“ stärkt sie Menschen 50plus, die sich neu erfinden wollen, und unterstützt Unternehmen dabei, Altersvielfalt und Generationen-Management bewusst zu gestalten. In ihrer Arbeit schafft sie Räume, in denen Geschichten, Erfahrungen und Zukunftspläne gemeinsam gedacht werden – ein echtes Vorbild dafür, wie kraftvoll es ist, wenn unterschiedliche Lebensphasen einander zuhören, voneinander lernen und gemeinsam Zukunft schreiben.
Vernetze dich mit Gerda-Marie!
Gerda-Marie auf LinkedIn
www.gerda-marie-adenau.de
Was können wir also gemeinsam erWIRken? Für ein besseres Ich im Wir, für ein stärkeres WIR in der Gesellschaft, und zum Einsatz für etwas Gutes, dass allen hilft und für mehr Gerechtigkeit und Teilhabe für alle sorgt.
Warum du unbedingt dabei sein solltest
Zugang zum überarbeiteten digitalen #FrauenStärken WOL® Arbeitsbuch mit allen Übungen inkl. KI-Coach
9 Role Models zu 9 Lernthemen
in 9 Programmwochen
Zugang zur #FS-Community auf
LinkedIn mit >3.000 Mitgliedern
4 virtuelle Live Events mit dem
#FrauenStärken Team
Dein eigenes Lernziel erreichen! Arbeite 9 Wochen lang strukturiert an deinem ganz eigenen Ziel.
Unterstützung erfahren! Nutze die Kraft der Community, deines Circles und zum ersten mal auch durch unseren FSWOL KI-Coach, um mehr zu erreichen.
Selbstwirksamkeit steigern! Setze dich mit deiner eigenen Wirksamkeit auseinander und steigere sie mit Hilfe deines Netzwerks.
GemeinsamWIRken! Arbeite mit anderen gemeinsam an Themen und Projekten, die für mehr Gerechtigkeit und Teilhabe sorgen - im Kleinen und im Großen.
Besser netzwerken! Vernetze dich mit wertvollen Kontakten und tollen Menschen innerhalb und außerhalb der Community.
Werde sichtbar(er)! Hier hast du die Gelegenheit, in einem geschützten und wertschätzenden Umfeld Sichtbarkeit auszuprobieren und selbstbewusster aufzutreten.
Mehr Klarheit! Gewinne Klarheit über dich, deine Bedürfnisse und Wünsche für die Zukunft.
Fokus! Lerne, dich zu fokussieren und deine innere Kraft weiter zu stärken.
Spaß und Freude! Gemeinsam mit Gleichgesinnten macht Lernen und etwas Umsetzen noch viel mehr Spaß und Freude.
Den nächsten Schritt wagen! Mit #FrauenStärken powered by WOL kannst du dich persönlich weiterentwickeln und mit uns gemeinsam den nächsten Schritt wagen.
Lerne unsere Role Models für 9 Wochen #FSWOL 2026 kennen
Im Programm 2026 werden uns Woche für Woche starke, inspirierende Frauen (und zwei Männer) als Role Models begleiten. Jede:r teilte in einem kurzen Videoimpuls ihre/seine ganz persönliche Geschichte rund um Sichtbarkeit, Vernetzung und #JointGenerations. Unsere Role Models zeigen Dir hautnah, wie sie die Inhalte der Woche in der Praxis leben – und geben wertvolle Tipps, wie auch wir das Gelernte in unseren Alltag integrieren können.
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Karina ist Kundenmanagerin für digitale Medienprodukte & Leiterin des Corporate Influencer Programmes bei der SV Informatik. Mit ihr als Leaderin werden Mitarbeitende zu authentischen Markenbotschafter:innen auf LinkedIn ausgebildet, die das Unternehmen glaubwürdig repräsentieren. Karina zeigt mit Ihrem Content auf LinkedIn, was es heißt die Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu leben, sich persönliche Ziele zu setzen und beweist, dass Corporate Influencing mehr ist als nur ein Trend.
Vernetze dich mit Karina!
Karina auf LinkedIn -
Olesja Reiser ist Kommunikationsdesignerin und Brandstrategin aus Hamburg. Aus tiefster Überzeugung hat sie ihren Ursprungsberuf als Juristin hinter sich gelassen, weil sie schon damals ahnte: Geiles Design löst Probleme. Heute hilft sie Unternehmen dabei, mit allen Zeitgeistphänomenen klarzukommen und dafür zu sorgen, dass ihre Zielgruppen sich nicht verlaufen, sondern überzeugt die richtige Tür ansteuern.
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www.reiser-design-in-geil.de -
Selma Kuyas ist 2x LinkedIn Top Voice für Job & Karriere. Sie begleitet Professionals beim Aufbau ihrer Personal Brand und Sichtbarkeit auf LinkedIn und unterstützt Unternehmen bei der Umsetzung von Corporate Influencer Programmen.
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www.selmakuyas.com -
Yvonne Weiß ist seit 25 Jahren Journalistin. Sie hat in verschiedenen Führungspositionen bei Zeitungen, Zeitschriften und im TV gearbeitet, so war sie unter anderem Stellvertretende Chefredakteurin bei BILD. Bei der FUNKE Mediengruppe leitet sie nun die Abteilung Cultural Affairs, die sich u.a. um gute Arbeitsbedingungen für die mehr als 5000 Mitarbeitenden kümmert. Sie hat 1994 ihr Abitur gemacht, dann Kommunikationswissenschaften studiert, ein Volontariat absolviert und während ihrer Laufbahn als Chefreporterin beim Hamburger Abendblatt und später als Chefin noch eine Ausbildung zum ICF-Coach sowie das Aufbaustudium Diversity Management berufsbegleitend absolviert.
Yvonne weiß, wie entscheidend die Unternehmenskultur für das Gelingen von Change Prozessen ist und wie herausfordernd es sein kann, eine der wenigen Chefinnen in einer von Männern dominierten Branche zu sein. Female Empowerment und das Bemühen um Vereinbarkeit zahlen für die Mutter von zwei Kindern daher nicht nur auf gesellschaftliche Verbesserungen ein, sondern ganz egoistisch auch auf ihren Arbeitsalltag. Wer in Verantwortung steht, muss den Mund aufmachen und für die sprechen, die leiser sind, glaubt Yvonne. Sie spielt gerne Tennis und ihr Motto lautet: „Don’t fight back. Fight forward.“
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Selina Schröter ist Gen Z Expertin, Business Developerin und LinkedIn Top Voice „Next Generation“. Als Vertreterin der jungen Generation weiß sie worauf es im beruflichen Kontext für die jungen Talente ankommt. Ihre Expertise baute sie in den letzten 8 Jahren bei Siemens auf, von denen sie die letzten 4 Jahre nutze, um das junge Employer Branding für Siemens zu gestalten und parallel als Recruiterin tätig zu sein. Inzwischen setzt sie ihr Wissen als Head of Business Development & Communication im Start-Up Umfeld ein und ist parallel als selbstständige Speakerin, Moderatorin und Gen Z Beraterin unterwegs.
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Dr. Martina Pesic ist Expertin für Value Selling und Verhandlungsführung und begleitet Unternehmen in geschäftskritischen Verhandlungen – von Sales über Einkauf bis M&A. Ihre Doktorarbeit zu Emotionen in Verhandlungen prägt ihre Arbeit ebenso wie ihre Rolle als Shadow Negotiator, Coach und Keynote Speakerin. Mit ihrem Ansatz Value Negotiation steht sie für eine empathischere, wertorientierte Verhandlungskultur, die Wirkung und Wirtschaftlichkeit verbindet. Als eine der wenigen weiblichen LinkedIn Top Voices weltweit setzt sie sich auf internationalen Bühnen und Female-Empowerment-Konferenzen für mehr Sichtbarkeit und Verhandlungskraft von Frauen ein – zuletzt u. a. als Eröffnungsrednerin der Better Future Conference der WELT am Sonntag.
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Dr. Leonie Koch ist Content Managerin bei Otto (GmbH & Co KGaA) in Hamburg. In ihrem Day Job verantwortet sie Product-Content-Prozesse Bild & Video sowie Data-to-Text-Automatisierung (NLG) sowie trainierte generative KI für Produktbeschreibungen. Seit 10 Jahren fördert die promovierte Kulturanthropologin neben ihrem Vollzeitjob ehrenamtlich als Age Diversity Angel das Thema "Altersvielfalt & Generationenzusammenhalt" bei OTTO und in der Otto Group. 2017 war sie eine der impulsgebende Mitgründerinnen des Graswurzel-Netzwerks #experienced für Generationen-Kooperation. Als passionierte Netzwerk-Gründerin ist sie zudem Co-Founderin mehrerer Alumni-Netzwerke sowie des unternehmensübergreifenden Meta-Netzwerks ChangeMaker50PLUS.
Als Age Diversity Angel gewann sie mit ihrem ProAge-Engagement für OTTO und ChangeMaker50PLUS in der DACH-Region den renommierten Impact of Diversity Award 2025 in der Kategorie Age Inclusion.Vernetze dich mit Leonie!
Leonie auf LinkedIn -
Von der Lufthansa-Stewardess zur Multigründerin. Julia Neuen ist erfolgreiche Unternehmerin, Mutter von 4 Kindern und wohnt mit über 60 Tieren auf dem Land. Ihr erstes Female Health Tech Startup storchgeflüster wurde in kürzester Zeit zum Marktführer und schloss eine Lücke im Gesundheitssystem.
Mit peaches gründete sie eines der innovativsten Start-Ups, um Unternehmen frauen- und familienfreundlicher zu machen. Viele Awards folgten. Ihr mehrfach prämiertes und selbst entwickeltes datenbasiertes Beratungskonzept Female Lifecycle Management bringt nicht nur skandinavischen Wind in die Unternehmen – es steigert nachhaltig den Unternehmenserfolg. Sie gründete mit peaches die Nr.1 Benefits-Plattform für Female Health und Vereinbarkeit und gilt als Deutschlands einflussreichste Pionierin auf dem Gebiet.
Vernetze dich mit Julia!
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Julia auf Instagram
www.wearepeaches.com -
Oskar Trautmann ist Manager Strategy Agentic AI bei den PlanNet Studios. Er begleitet Unternehmen dabei, ihre KI-Reise zu starten oder auf das nächste Level zu heben und verknüpft dabei Strategie, Marketing und Technologie zu greifbaren Ergebnissen. In seinem Podcast "Zoomer meets Boomer" sowie als Dozent für Trendforschung zeigt er, wie generationenübergreifende Zusammenarbeit Vorurteile abbaut und Innovation beschleunigt. Seine Forschung zu organisatorischer Innovation, Kulturwissenschaft und Wirtschaftsgeschichte bildet das Fundament seiner Beratung und Arbeit. Zuvor sammelte er Erfahrung als Experience Strategist bei Accenture Song. Sein Ziel: pragmatische KI-Lösungen, die Marken wie Menschen stärken und begeistern und dabei messbaren Mehrwert schaffen.
Michael Trautmann ist Unternehmer, Berater und einer der sichtbarsten Köpfe der deutschen Business- und Marketingwelt. Als Gründer von NWMS und Mitgründer des Podcasts „On the Way to New Work“ prägt er die Debatte rund um moderne Arbeitskultur, Leadership und Transformation. Zuvor war er u.a. Gründer und Geschäftsführer von thjnk (ehemals kempertrautmann), CMO bei Audi und Vorstand bei Springer & Jacoby. Heute wirkt er als Aufsichtsrat, Speaker und Coach. Seine Expertise liegt in Markenführung, Digitalisierung, New Work und Unternehmensentwicklung mit Haltung und Weitblick.
Gemeinsam mit seinem Sohn / Vater veröffentlicht er alle zwei Wochen den Podcast „Zoomer meets Boomer“, mit dem sie eine Brücke zwischen den Generationen schlagen und mehr Positivität in die aktuelle Arbeitswelt bringen wollen.
Vernetze dich mit Michael und Oskar!
Michael auf LinkedIn
Oskar auf LinkedIn
“Wenn du schnell gehen willst, dann gehe allein. Wenn du weit gehen willst, gehe mit anderen.”
—Afrikanisches Sprichwort
Wir möchten mit diesem Lernprogramm einen echten Mehrwert für die Gesellschaft leisten, deshalb ist dieses Programm, dass eigentlich nur unternehmensintern eingesetzt wird, öffentlich jedem Menschen zugänglich und preislich um 50% subventioniert: durch den Markeninhaber und Erfinder der Lernmethode John Stepper von Working Out Loud, sowie durch das Connecting Humans Team.
Über 4.000 EUR wurden in 2025 an die Hacker School gespendet.
Unsere Welt wandelt sich schneller denn je, und das Verstehen beginnt schon im Kindesalter.
Die Hacker School bietet Kindern und Jugendlichen ab 11 Jahren die Chance, digitale Fähigkeiten und Medienkompetenz zu erlernen – mit IT-Kursen, die Spaß machen und spielerisch den Umgang mit Programmiersprachen vermitteln. Neben technischem Wissen erwerben die Teilnehmenden wichtige 21st Century Skills wie Teamarbeit, Problemlösung und kreatives Denken.
Unterstützt werden sie dabei von IT-Profis, die ehrenamtlich als Inspirer ihre Begeisterung für Technologie teilen. Einmal im Monat gibt es die GIRLS Hacker School, wo Mädchen in einem geschützten Raum ihre Kreativität am Computer entdecken können.
Die Hacker School baut damit nicht nur Brücken zwischen jungen Menschen und der Berufswelt, sondern fördert auch aktiv Sichtbarkeit und Selbstbewusstsein – ganz im Sinne von
#FrauenStärken und #GemeinsamWirken. So entstehen neue Horizonte für die nächste Generation!
Auch in diesem Jahr spenden wir wieder 10% der Ticketerlöse an die Hacker School.
Hier könnt ihr auch direkt spenden, wenn euch das Programm mehr wert ist!
Fragen und Antworten
Allgemeine Fragen
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Neu seit 2025 ist, dass das Programm nur noch 9 Wochen dauert und wir neue Circle Guides entwickelt haben, die John Stepper für uns geschrieben hat. Sie sind noch klarer strukturiert:
Vorbereitung (jede:r für sich alleine), Dauer 1 Stunde
Agenda, Inhalte und Aufgaben für das wöchentliche Circle Meeting (alle gemeinsam), Dauer 1 Stunde
Zusatzmaterial
Die Inhalte sind jetzt mehr auf die Themen Sichtbarkeit, Vernetzung und Selbstwirksamkeit ausgerichtet und geben Beispiele sowohl für Online als auch Offline Vernetzung. Einige Inhalte finden sich auch aus den regulären WOL Circle Guides wieder, ca. 60% sind allerdings neu erdacht.
Natürlich sind auch die Role Models wieder neu für euch ausgewählt und ergänzen die Theorie mit ihren spannenden Praxiseinsichten.
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Wir gehen virtuell 9 Wochen gemeinsam vom 29. Januar bis 16. April 2025 auf eine Lernreise. Alle Teilnehmenden wählen für das Programm ein eigenes, persönliches Lernthema aus, mit dem sie sich die 9 Wochen über beschäftigen. Dazu werden alle in 4er oder 5er Gruppen, sogenannte Circles, eingeteilt, die sich jede Woche selbstorganisiert für eine Stunde virtuell auf einem Tool ihrer Wahl treffen. Für die Treffen gibt es ein digitales Arbeitsbuch. Darin enthalten gibt es jede Woche eine festgelegte Agenda und Aufgaben, die vorab alleine erarbeitet und dann in der Gruppe gemeinsam besprochen werden. Anhand der Inhalte und Aufgaben des Arbeitsbuches lernen alle, ein Netzwerk aus Expert:innen rund um das selbstgewählte Lernziel aufzubauen, sichtbar(er) zu werden und mit uns allen #GemeinsamWIRken.
Das Programm wird von uns über gemeinsame Online-Events angeleitet und durch 9 Role Models via Lernvideos begleitet, damit die Theorie schnell und sofort in die Praxis übersetzt werden kann. Die kleinen Circles dienen als Peer-Support-Resonanzraum, der sich gegenseitig mit Wissen, Erfahrungen und Feedback unterstützt. Wöchentliche Newsletter enthalten weitere Lerninhalte, die Kommunikation erfolgt über unsere #FrauenStärken LinkedIn-Community mit mittlerweile bereits >3.000 Teilnehmenden, die sich alle gegenseitig stärken und unterstützen.
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In einem Circle (oder auch Peer-Support-Gruppe) bringen wir 4-5 Menschen zusammen, die am Programm teilnehmen und eine ähnliche zeitliche Verfügbarkeit angegeben haben. Dabei versuchen wir, dass eine Person pro Gruppe bereits an einer früheren Runde #FrauenStärken teilgenommen hat, sich also schon etwas mit dem Ablauf auskennt.
Anders als etwa im Beruf, wo eine Gruppe meist aus Kolleg:innen besteht, die ähnliche Ansätze mitbringen und über ähnliche Ausbildungen und Fähigkeiten verfügen – einmal abgesehen von Zusammenarbeit über mehrere Abteilungen hinweg – können die Teilnehmenden eines Circles aus vollkommen unterschiedlichen Bereichen und Unternehmen kommen.
Unsere Circles bestehen aus 4-5 Teilnehmenden, die als kleine Gruppe gemeinsam auf die 9-wöchige Lernreise gehen. Dabei wird in wöchentlichen, 1-stündigen Meetings zusammen an Aufgaben gearbeitet, diskutiert, sich gegenseitig Feedback gegeben und von- und miteinander gelernt. Es gilt die Las Vegas Regel: Was hier besprochen wird, bleibt innerhalb der Gruppe. So entsteht ein Schutz- und Experimentierraum, in dem sich jede:r einbringen und ausprobieren kann.
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Pro Woche kommen ca. 2,5 Stunden Arbeit auf dich zu. Du benötigst eine Stunde für das Treffen und die Aufgaben in deinem Circle und eine weitere Stunde für die Vorbereitung der Session, die Auseinandersetzung mit den Inhalten der Woche und nochmals 0,5 Stunden für die Weiterarbeit an deinem Lernziel. Zudem bieten wir vier Live-Events an, die insgesamt in den 9 Programmwochen 6,5 Stunden Zeit benötigen für die Teilnahme. Darüber hinaus wird es im Rahmen des Programms zu speziellen Themen weitere Inhalte geben, die über den wöchentlichen Lernnewsletter und weitere Events angeboten werden. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dafür zusätzlich investierst - am wichtigsten ist die Teilnahme an den wöchentlichen Circle Treffen.
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Am Ende der 9 Wochen sind aus Fremden häufig Freund:innen geworden. Du weißt, wie du ganz gezielt fremde Expert:innen ansprechen und Beziehungen gestalten kannst, die für alle Beteiligten Mehrwert schaffen. Du bist dir über deine eigene Sichtbarkeit und Selbstwirksamkeit klar geworden und hast beides mit Hilfe eines Netzwerks steigern können. Um das zu erreichen hast du viele verschiedene Methoden und Hacks ausprobiert, umgesetzt und dabei gelernt, was zu dir passt.
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Du benötigst vor allem eines: Zeit & Committment, dir diese Zeit zu nehmen. Denn jede Woche ab dem Kick-Off triffst du dich 1 Stunde mit deinem Circle, und für die Vorbereitung benötigst du durchschnittlich eine weitere Stunde Zeit sowie 0,5 Stunden für die Weiterarbeit an deinem Lernziel - und das über 9 Programmwochen hinweg. Hinzu kommen die vier Online-Live-Events mit uns, mit denen wir die Lernreise starten, begleiten und auch abschließen. Wenn du 1-x nicht dabei sein kannst, ist das nicht weiter schlimm, denn die Inhalte können vor- und nachgearbeitet werden. Wenn du aber jetzt schon weißt, dass du 3 Wochen nicht verfügbar bist, dann melde dich lieber nicht für diese Runde an.
Es ist wichtig, dass du dabei bleibst wenn du dich zur Teilnahme entscheidest - denn sonst fehlt deinem Circle eine wichtige Perspektive und Wissensträger:in, was sehr schade wäre. Daher ist dein Committment zur Teilnahme wichtig.
Wann sich dein Circle trifft, das entscheidet ihr gemeinsam. Mit welchem Tool ihr arbeitet, z.B. Zoom, MS Teams, Facetime, What’s App uvm., entscheidet auch ihr. D.h. teilnehmen kannst du auch ohne große technische Ausstattung oder Kenntnisse. -
Connecting Humans, das sind Katha und Jens, die dieses Programm zusammen mit Sophie auf die Beine stellen. Katha hat 2015 als eine der ersten WOL in einem Unternehmen eingesetzt und 2021 das erste #FrauenStärken Programm basierend auf Working Out Loud (WOL) für die Öffentlichkeit auf die Beine gestellt. Heute gibt sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen als zertifizierte WOL-Coach weiter - und sowohl die Working Out Loud Programme, die #FrauenStärken Programme und weitere Lernprogramme werden über das Connecting Humans Portfolio angeboten. Wenn du mehr wissen willst, schau dich gerne hier auf den anderen Seiten von Connecting Humans um.
Über Uns
Organisatorische Fragen
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Zeitraum des Programms: 27.01. - 17.04.2025
Die Anmeldung ist bis zum 16.01.2025 möglich.
Preise: 198 EUR für Vollzahlende, denen es finanziell gut geht. 98 EUR für Teilzahlende, die finanziell Unterstützung benötigen. Wenn nix geht melde Dich, wir finden eine Lösung! Ehrlichkeit rocks!
Alle geplanten Live Online Events:
27.01.26 - 18-20:30 Uhr: KickOff-Event
17.02.26 - 18-19:30 Uhr: Pit-Stop Event 1
17.03.26 - 18-19:30 Uhr: Pit-Stop Event 2
21.03.26 - Barcamp
17.04.25 - 18-21:00 Uhr: Abschluss-Event: hybrid virtuell & onsite bei der New Work SE in Hamburg
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Schreibe uns eine Email an wol@connecting-humans.de oder poste in unserer privaten LinkedIn Community für alle Teilnehmenden, die ab Programmstart zur Verfügung steht.
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Wir bemühen uns, die Circles mit 4 bis 5 Teilnehmenden möglichst divers zu gestalten. Allerdings hat bei uns höchste Priorität, dass die Terminfindung für die 1-stündigen wöchentlichen Termine funktioniert. Daher ist unser Fokus auf ähnlicher Teilnahmepräferenz bei Wochentag und Uhrzeiten. Zudem versuchen wir zu berücksichtigen, dass immer ein:e Teilnehmende:r bereits über entsprechende Vorerfahrung verfügt, d.h. schon mal an einem Circle teilgenommen hat.
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Das ist natürlich schade, denn nicht nur du verpasst den Austausch in der Gruppe und musst dir die Inhalte selbst erarbeiten, sondern auch die Gruppe muss auf deinen Input verzichten. Bitte übernimm einfach dafür die Verantwortung und versuche, im Fall der Nicht-Teilnahme vor- oder nachzuarbeiten. Kommuniziert offen und versucht Termine zu finden, bei denen alle dabei sein können. Ab Kick-Off Event und bis zum Abschlussevent habt ihr 11 Wochen Zeit für 9 Treffen, das sollte zu schaffen sein.
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Wenn du gut Deutsch sprichst und es zeitlich einrichten kannst, dann selbstverständlich sehr gerne. Bitte beachte, dass alle angegebenen Zeiten auf die deutsche Zeit CET ausgerichtet sind. Die gemeinsamen Events finden alle um 18:00 CET statt, die Circles stimmen ihre wöchentlichen Treffen zusammen ab. Bitte denke bei der Anmeldung an die Angabe deiner Zeitzone bzw. melde dich nur für die mit Deutschland möglichen Zeitfenster an.
Fragen rund um Kosten, Anmeldung und Stornierung
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Ehrlichkeit rocks!
198 EUR inkl. 19% MwSt. für Vollzahlende, denen es finanziell gut geht.
98 EUR inkl. 19% MwSt. für Teilzahlende, denen es finanziell gerade nicht so gut geht.Wenn gerade gar nichts geht, melde dich – wir finden gemeinsam eine Lösung.
Ab 2026 bilden wir die finalen Preise endlich inkl. 19 % MwSt. ab – das ist klarer, transparenter und ohne Überraschungen beim Checkout. Gleichzeitig passen wir die Preise moderat an, damit FrauenStärken stabil und zugänglich bleibt. 198 € sind für 9 Wochen Programm, Community-Events, Materialien, inspirierende Role Models und alles, was wir sonst noch zu bieten haben weiterhin ein sehr guter Deal – und, ganz offen:
Wir sind darauf angewiesen, um unsere realen Programmkosten (Planung & Organisation, Plattformen/Tools, Materialien und Community-Formate) zu decken und das Programm weiterhn für euch möglich zu machen. 10 % der Ticketerlöse spenden wir übrigens (wie im letzten Jahr) an die Hacker School.
Deine Wahl zählt: Mit jedem gekauften Standardticket machst du FrauenStärken auch in Zukunft möglich und finanzierst ganz nebenbei solidarische Plätze mit für Teilnehmende, die es sich sonst nicht leisten könnten, dabei zu sein. Mit dem Solidarpreis gezahlte Tickets erhalten ebenso vollen Zugang – ohne Erklärungszwang.
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Diverse: Du kannst via PayPal, Kreditkarte, Apple oder Google Pay, Sofortüberweisung oder per SEPA Lastschrift zahlen. In jedem Fall stellt dir das Ticketsystem eine Rechnung aus, wenn du Privatzahler:in bist.
Für Unternehmenskunden schicken wir gerne gesondert eine Rechnung direkt an eure Buchhaltung, dann allerdings mit einer zusätzlichen Servicegebühr von 30 EUR für die gesamte Abwicklung durch unsere Buchhaltung.
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Aufgrund des hohen logistischen Aufwands ist leider keine Ratenzahlung möglich. Wenn du den Preis für das Programm nicht aufbringen kannst, aber unbedingt teilnehmen möchtest, dann schreibe uns und wir finden bestimmt gemeinsam eine Lösung.
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Das Thema solltest du mit deinem / deiner Vorgesetzten direkt besprechen. Wir drücken die Daumen!
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Du kannst bis zu 14 Tage vor Anmeldeschluss des Programms stornieren. Danach bilden wir die Circles und starten die Kommunikation, sodass dann eine Abmeldung und die Rückerstattung der Programmgebühren aufgrund des Aufwands nicht mehr möglich ist.
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Siehe voherige Frage zur kostenlosen Stornierung.
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Nach der Anmeldung wirst du einem Circle von 4-5 Teilnehmenden individuell zugeordnet. Hier liegt der Fokus auf der Teilnehmendenpräferenz wie Wochentag und Uhrzeit für die mögliche Teilnahme an den wöchentlichen Treffen.
Im Auftakt-Event lernt ihr euch kennen und könnt mit den intuitiven Lerneinheiten direkt loslegen.
Jede:r arbeitet am eigenen Lernthema, das zu Beginn in Form eines Lernziels definiert wird.
Ihr trefft euch 9 Wochen lang eine Stunde pro Woche, um eure Arbeit an euren Zielen, eure Fortschritte und eure Herausforderungen zu reflektieren.
Jede Woche erwartet euch ein Role Model Video, das die Inhalte der Woche in die Praxis unterschreibt.
Danach habt ihr Zeit für die wöchentlichen Aufgaben und die Vorbereitung des wöchentlichen Circle-Treffens, bei dem ihr euch primär austauscht.
Zusätzlich zu den Wochentreffen solltest du ca. 1 Stunde Zeit für die Vorbereitung und 0,5 Stunden für die Weiterarbeit an deinem Ziel einkalkulieren.
Das wöchentliche Meeting ist immer gleich aufgebaut: auf einen kurzen Check-In folgen 1-3 Aufgaben, die es alleine oder in der Gruppe zu tun gibt. Den Abschluss bildet dann wieder ein kurzer Check-Out.
In den 9 Wochen bekommst du zudem die Gelegenheit, dich auf vielfältige Weise im Netzwerk mit allen Teilnehmenden auszutauschen. Dazu gibt es eine von uns moderierte, geschlossene und exklusive LinkedIn-Gruppe, in der sich alle unterstützen und austauschen.
Inhaltliche Fragen
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9 wöchentliche Peer-Coaching-Sessions mit einem individuell zusammengestellten 4er oder 5er Circle
9 Lernvideos rund um das jeweilige Wochenthema mit unseren Role Models
Dein persönliches Ziel im Fokus, an welchem du durchgehend arbeitest
4 Online-Live-Events mit dem Orga-Team, das Abschlussevent ist zudem hybrid, d.h. live in Hamburg bei der New Work SE und parallel virtuell
1 virtuelles Barcamp für Themen rund um #Gemeinsam WIRken
Digitales Arbeitsbuch als Basis für die wöchentlichen Circle-Meetings
Wöchentlicher Lernnewsletter mit weiteren Lerninhalten als Angebot, um noch mehr zu erfahren
Übergreifende Vernetzung und Austausch in geschlossener LinkedIn Gruppe mit >3.000 Teilnehmenden, die sich gegenseitig unterstützen und stärken
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Du lernst am effektivsten, wenn du deine Themen in die Lernreise mit einbringst. Was beschäftigt dich rund um die Themen Vernetzung, Sichtbarkeit, Selbstwirksamkeit? Was möchtest du lernen? Was verbessern? Was üben? Du arbeitest alleine und in deinem Circle an deinem Thema, um das Programm für dich möglichst nachhaltig zu nutzen und direkt in der Praxis anzuwenden. Und die zuvor genannten Themen lernt man nur übers tun, d.h. ausprobieren, experimentieren, reflektieren und immer wieder in kleinen Schritten anwenden. Das gewählte Ziel bildet dafür das Kernthema, zu dem ein Netzwerk auf- und ausgebaut wird und zu dem du sichtbar wirst und deine Selbstwirksamkeit steigerst.
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Keine Sorge, zu Programmbeginn und in der ersten Woche hast du jede Menge Zeit, dich von uns und den anderen Teilnehmenden inspirieren zu lassen und ein eigenes Lernziel zu formulieren.
Fragen zur Zielgruppe des Programms
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Frauen, Männer, Non-Binäre Menschen, die Interesse an den Kursinhalten haben, sind herzlich eingeladen, dabei zu sein. Die Themen Sichtbarkeit, Vernetzung und Selbstwirksamkeit stehen im Fokus, zudem wollen wir mit allen Teilnehmenden #GemeinsamWIRken.
Sei dabei, wenn dich das anspricht! -
Klar, wenn die Themen für dich passen und du unser Programm nicht nutzen möchtest, um dich selbst und dein Produkt / deine Dienstleitung zu vermarkten oder zu verkaufen. Dies hier ist ein Lernprogramm und gemeinsam lernen, sich austauschen, Wissen und Erfahrungen teilen stehen im Vordergrund.
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Das Programm kannst du auch inhouse durchführen und komplett einkaufen. Wenn du bei uns teilnehmen und mehrere Plätze über das Unternehmen einkaufen willst, dann kontaktiere uns gern per Email an wol@connecing-humans.de und wir schicken dir weitere Details zum Bestellprozess.
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Nein. Unser Programm heißt #FrauenStärken, weil es ursprünglich um das Stärken von Frauen untereinander und um das Stärken von eher als Feminin gelesenen Kompetenzen wie z.B. Empathie, Mitgefühl, Kooperation und Verständnis für Diversität ging. Aber wir entwickeln uns und das Programm immer weiter! Wir freuen uns daher sehr auf männliche und non-binäre Teilnehmende, denn je diverser die Gruppen, desto mehr können wir von- und miteinander lernen.
Du hast die richtige Antwort auf deine Fragen immer noch nicht gefunden? Dann schreib uns gerne eine Email an wol@connecting-humans.de – wir helfen dir gerne weiter.
Das Team hinter #FrauenStärken powered by WOL®
Connecting Humans, das sind Katha und Jens, die gemeinsam mit Sophie dieses Programm mit viel Liebe, Leidenschaft und Herzblut hauptverantwortlich auf die Beine stellen. Dies hier ist unser #GivingBack-Projekt – wir arbeiten als vor allem kostendeckend und investieren zusätzlich viel unserer Freizeit.
Wenn ihr mehr zu uns oder über Connecting Humans erfahren wollt, schaut euch gerne auf unserer Webseite um.
Connecting Humans – Social Fitness Beratung
Über uns
Schreibt uns gerne: info@connecting-humans.de – wir freuen uns auf den Austausch mit euch!
